Vivemos em uma era onde tudo parece correr mais rápido do que conseguimos acompanhar. As notificações não param, os compromissos se multiplicam e, muitas vezes, mal conseguimos ouvir o som…
Para viver com propósito, é preciso se conhecer. Compartilhamos reflexões, práticas de mindfulness, meditação, espiritualidade e filosofia aplicada à vida real. Um convite diário para o despertar interior.